我が家は基本的にジュース類が好みでないため、一年を通して緑茶やハーブティを飲んでいます。冬はもちろん温かいお茶を、そして夏は冷たいお茶を作っているのですが、特に暑い時期はジャスミンティーを冷やして頂くとリフレッシュでき体にも優しい感じです。
とはいえ、やはりたまには炭酸でスッキリしたいもの。もちろんビールという手もあるのですが、アルコールを取り過ぎるのも問題やりカロリーや痛風の懸念もあります。（ビールはアルコール飲料の中ではプリン体の含有量が一番多いので、あまり飲み過ぎると歳とってから痛風になってしまいますよ〜）
そこでスパークリングウォーターです。
最近女性に人気らしいのですが、それもそのはず、カロリーはもちろんゼロだし、炭酸でスッキリ爽快、モノによってはフレーバーで香りがついていたり、さらには炭酸飲料は便通改善に効果があるらしいのです。まぁ僕は嫁さんにも呆れられる位の快速快便タイプなので、炭酸飲料や発砲菓子（ソーダ等）を取り過ぎると一気に下痢になるという…
何はともあれ、やはりカロリーを気にせずにシュワシュワ〜を楽しみたいという事で、我が家も夏になるとスパークリングウォーターを購入しています。我が家の定番は「クリスタルガイザーのスパークリングライム 1.25L」です。それもケンコーコムさんでカートン買いしています。
こちらの商品、カートン（１２本）買いすると1,790円なので、なんと１本あたり約150円と非常にお得。これで1.25L入ってますからね。グビグビ飲んでると毎日１本位消費していくので、月に約30本飲むことになります。コンビニなどで売っているスパークリングウォーターでは6,000円以上になってしまいますが、こちらであれば4,500円程度で済むという。まぁ、我が家の場合大体月に２回購入する位ですので、約3,500円ですね。お陰でビールの量も減って、さらに家計に優しいといった所です。
このクリスタルガイザー、ライム以外にもレモンやベリーなど複数のフレーバーがありますが、我が家の好みはライム。爽快感があって良いです。お試しあれ〜。
